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本文转自：呼和浩特日报

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●本报记者 梁婧姝

第四次全国口腔健康流行病学调查结果显示，3岁组儿童患龋率达50.8%，5岁组儿童患龋率达71.9%，龋病仍是危害我国儿童口腔健康的第一大口腔疾病。预防牙病一定要从娃娃抓起。如何保护儿童口腔健康？记者采访了市口腔医院儿童牙病科口腔主任医师冯慧。

“关注口腔健康应该从孕期就开始，但目前并不是所有家长都具备这种意识。”冯慧建议，女性在怀孕之前先做一次口腔检查，将口腔的问题、隐患在怀孕之前处理好，不带着牙病怀孕。怀孕之后，饮食习惯会发生改变，要更加维护口腔卫生。新生儿出生后，就要开始进行口腔护理，婴儿哺乳后要喂少量白开水，以稀释口内残留的奶汁。宝宝出牙期，家长可以通过轻轻按摩宝宝牙床帮助缓解不适。需要特别注意的是，婴儿6个月后乳牙一旦萌出于口腔，家长就可以开始为婴幼儿刷牙。家长可用纱布、指套牙刷或儿童牙刷为婴幼儿刷牙，刷牙以机械清洁作用为主。家长为婴幼儿刷牙，可以让孩子从幼儿时期开始养成清洁口腔的好习惯。

口腔中的致龋菌会导致龋病，因此建议家长采用正确的方法维护婴幼儿口腔卫生，引导婴幼儿建立口腔卫生行为并养成良好的口腔卫生习惯，可有效预防婴幼儿龋的发生。“乳牙坏了应及时治疗，如果不治疗会迅速发展，从最开始的小黑点、小黑洞逐渐变大，整个牙齿都会被破坏。若损伤牙神经，会造成牙疼、牙槽脓肿。乳牙龋坏严重时影响牙根，会影响正在发育的恒牙胚，导致恒牙发育障碍，所以乳牙出现龋齿一定要治疗。”冯慧提醒。“孩子7岁内都需家长监督刷牙质量。六七岁的孩子正处于换牙期，牙齿容易出问题，刷牙效果好坏影响预防龋齿等儿科常见牙病的成效，因此家长要在一旁看孩子刷牙，刷得不好要及时补刷。”

“家长作为儿童口腔健康的第一责任人。应该督促孩子养成良好的口腔卫生习惯。”冯慧告诉记者，“口腔疾病关键在防。比如，要限制零食和含糖食品的摄入，多吃含纤维的食品，或食用糖代用品；要正确使用软毛牙刷，搭配儿童圆弧刷牙法，帮助儿童清洁牙齿；如果孩子小不会自己吐刷牙水，家长就选择无氟可吞咽的牙膏较为安全；每半年带孩子去做口腔检查，有问题早治疗，适龄的时候可以带孩子去口腔机构做窝沟封闭；培养儿童口腔保健意识，提高儿童刷牙积极性，教会孩子使用牙线、漱口水等清洁产品，提高口腔卫生；同时，家长要时常关注儿童牙齿变化，做好监督及检查，及早发现孩子口腔问题。”